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2025年10月30号下午14:20，著名电视节目主持人倪萍在其个人社交平台发文称：

前两天，受@人物 邀请，我在“人生的午后”和朋友们一起聊了聊“老去”这件事。现场听到了很多真诚的分享，特别打动我。很高兴看到“老”这个字，正在被越来越多人平静地谈起、认真地思考。

说实话，“老”是我们每个人都绕不开的一段路。可过去很长一段时间里，关于它背后的生活、情绪、困境，我们说得太少，也听得不够。它被太多刻板印象包裹着，值得被轻轻拆开，好好看见。

从我身份证上的数字来看，今年我66岁，已经步入老年人的行列。但年龄从来捆不住人，1000个人，就有1000种活法。我总觉得，我的心还没跟上那个数字，我还有太多事想做，还想再进步一点，再往上走几步，爬到属于我自己的那个小山顶看一看。

只要我们心里还有劲儿，眼里还有光，人生的午后，阳光依然可以很亮、很暖。#变老是从哪一刻开始的# 当灵魂停止向未来出发，岁月才真正开始为生命倒计时。

与此同时，主持人倪萍还发布了最新照片一张，这个照片系主持人倪萍此次在「人生的午后」银龄生活主题沙龙上的活动画面，下面就让我们一起来看看倪萍此行都有哪些值得关注的亮点之处：

倪萍爱写作，更爱看书。2025年重阳节前夕，贝壳公益与《人物》杂志联合举办的“人生的午后”银龄生活主题沙龙在京举行。倪萍刚刚看完了北京大学中文系教授钱理群的《养老人生：新机遇，再出发》，在「人生的午后」银龄生活主题沙龙上，倪萍也是由此次看的这本《养老人生：新机遇，再出发》进行了畅谈。

“直到60岁之后，我才开始真正按照自己的意愿生活。要相信午后的阳光依然灿烂温暖”。“人生的午后”银龄生活主题沙龙上，倪萍深有感触地说。倪萍老师今年66岁了，她说自己也害怕衰老，过去几年，她曾担心自己得阿尔兹海默症，但她选择保持学习，“不赖活着”。写书也好、画画也好，倪萍都是从人生的午后开始的。

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